Индекс материала
Экзамены
10 КЮ
9 КЮ
8 КЮ
7 КЮ
6 КЮ
5 КЮ
4 КЮ
3 КЮ
2 КЮ
1 КЮ
1 ДАН
Все страницы

Экзаменационная программа



10 КЮ


КИХОН
  1. Дзенкуцу дати - чудан оидзуки (вперёд)
  2. Дзенкуцу дати – дзёдан аге уке(назад)
  3. Дзенкуцу дати – сото уке (вперёд)
  4. Дзенкуцу дати – гедан барай(назад)
Ката
ТАЙКИОКУ ШОДАН


9 КЮ


КИХОН
  1. Дзенкуцу дати - чудан оидзуки (вперёд)
  2. Дзенкуцу дати – дзёдан аге уке(назад)
  3. Дзенкуцу дати – сото уке (вперёд)
  4. Дзенкуцу дати – гедан барай(назад)
  5. Дзенкуцу дати – мае гери (вперёд), (назад)
КАТА
ТАЙКИОКУ ШОДАН
КУМИТЭ
ГОХОН КУМИТЭ
1 ТОРИ Оидзуки дзёдан Укэ Аге уке
2 ТОРИ Оидзуки чудан Укэ Сото уке



8 КЮ


КИХОН
  1. Дзенкуцу дати - чудан оидзуки (вперёд)
  2. Дзенкуцу дати – дзёдан аге уке(назад)
  3. Дзенкуцу дати – сото уке (вперёд)
  4. Дзенкуцу дати – гедан барай(назад)
  5. Дзенкуцу дати – мае гери (вперёд), (назад)
  6. Кокуцу дати – чудан шотоукэ (вперёд)
  7. Мини кибадати – ёко гери кеаге (вперёд), (назад)
  8. Мини кибадати – ёко гери кекоми (вперёд), (назад)
КАТА
ХЭЙАН ШОДАН
КУМИТЭ
ГОХОН КУМИТЭ
1 ТОРИ Оидзуки дзёдан Укэ Аге уке
2 ТОРИ Оидзуки чудан Укэ Сото уке
3 ТОРИ Оидзуки чудан Укэ Шото уке
4 ТОРИ Мае гери Укэ Гедан барай



7 КЮ


КИХОН
  1. Дзенкуцу дати - чудан оидзуки (вперёд)
  2. Дзенкуцу дати – дзёдан аге уке(назад)
  3. Дзенкуцу дати – сото уке (вперёд)
  4. Дзенкуцу дати – гедан барай(назад)
  5. Дзенкуцу дати – мае гери (вперёд), (назад)
  6. Кокуцу дати – чудан шотоукэ (вперёд)
  7. Мини кибадати – ёко гери кеаге (вперёд), (назад)
  8. Мини кибадати – ёко гери кекоми (вперёд), (назад)
КАТА
ХЭЙАН НИДАН
КУМИТЭ
САНБОН КУМИТЭ
ТОРИ Оидзуки дзёдан Оидзуки дзёдан Оидзуки дзёдан
Укэ Аге укэ Аге укэ Хайван морото укэ
ТОРИ Оидзуки чудан Оидзуки чудан Оидзуки чудан
Укэ Сото укэ Учи укэ Морото учи укэ
ТОРИ Маегери чудан Маегери чудан Маегери чудан
Укэ Гедан барай гьяко дзуки Гьяко гедан барай  



6 КЮ


КИХОН
  1. Дзенкуцу дати - чудан оидзуки (вперёд)
  2. Дзенкуцу дати – чудан гьякодзуки (назад)
  3. Дзенкуцу дати – дзёдан аге уке гьякодзуки (назад)
  4. Дзенкуцу дати – чудан сото уке гьякодзуки(вперёд)
  5. Дзенкуцу дати – мае гери (вперёд), (назад)
  6. Кокуцу дати – чудан шотоукэ (вперёд)
  7. Мини кибадати – ёко гери кеаге (вперёд), (назад)
  8. Мини кибадати – ёко гери кекоми (вперёд), (назад)
КАТА
ХЭЙАН САНДАН
Тори Укэ (1 вариант) Укэ (2 вариант)
Оидзуки дзедан Аге укэ гьякодзуки Татэ шутоукэ шотоучи
Оидзуки чудан Сотоукэ гьякодзуки Сото укэ ёко эмпиучи (сюряши)
Маегери чудан Гедан барай гьяко дзуки Гьяко гедан барай, кизами дзуки, гьяко дзуки
Ёко гери чудан Сотоукэ гьякодзуки Хайван укэ маваши эмпиучи
Маваши гери дзёдан Хайван укэ гьякодзуки Татэ хейко шуто укэ, ёкоэмпиучи



5КЮ


КИХОН
  1. Дзенкуцу дати - чудан оидзуки (вперёд)
  2. Дзенкуцу дати – чудан гьякодзуки (назад)
  3. Дзенкуцу дати – дзёдан аге уке (гьякодзуки назад)
  4. Дзенкуцу дати – чудан сото уке, кибадачи,эмпиучи юряши(вперёд)
  5. Дзенкуцу дати – мае гери (вперёд), (назад)
  6. Кокуцу дати – чудан шотоукэ (вперёд)
  7. Мини кибадати – ёко гери кеаге (вперёд), (назад)
  8. Мини кибадати – ёко гери кекоми (вперёд), (назад)
КАТА
ХЭЙАН ЙОНДАН
Кумитэ
Кихон иппон кумитэ
Тори Укэ (3 вариант) Укэ (4 вариант)
Оидзуки дзедан Сокумен дзёдан укэ ёко гири киаги,ёко эмпи учи Хайше джуджу укэ маваши гири уширомаваши эмпи учи
Оидзуки чудан Учи укэ кизами дзуки гьякодзуки Шито укэ кизами гери гьяко нукитэ
Маегери чудан Джуджу укэ шоту джуджу учи (ёриаши) Гидан барай (некоашидати)
Ёко гери чудан Хайван укэ хайто учи Татэ шито маи ёко эмпи учи
Маваши гери дзёдан Сото укэ кизами маигери гько дзуки Авасе шито укэ маваши гири



4КЮ


КИХОН
  1. Дзенкуцу дати - чудан оидзуки (вперёд)
  2. Дзенку дати – санбон дзуки (вперёд)
  3. Дзенкуцу дати – дзёдан аге уке гьякодзуки (назад)
  4. Дзенкуцу дати – чудан сото уке, кибадачи,эмпиучи юряши(вперёд)
  5. Дзенкуцудати – учи укэ чудан гьяко дзуки (вперёд)
  6. Дзенкуцу дати – мае гери (вперёд), (назад)
  7. Кокуцу дати – чудан шотоукэ (вперёд)
  8. Мини кибадати – ёко гери кеаге (вперёд), (назад)
  9. Мини кибадати – ёко гери кекоми (вперёд), (назад)
  10. Дзенкуцу дати - маваши гери (вперёд)
  11. Дзенкуцу дати - дзёдан уракенучи (вперёд)
  12. Дзенкуцу дати - дзёдан шотоучи (вперёд)
КАТА
ХЭЙАН ГОДАН
Кумитэ
Кихон иппон кумитэ
Тори Укэ (3 вариант) Укэ (4 вариант)
Оидзуки дзедан Аге укэ маегери,тате эмпи учи Гьяко аге укэ уширо маваши гери , ашибарай, гьякодзуки
Оидзуки чудан Хиджи укэ, уширо эмпи маваши учи Сото укэ, гьяконукитэ
Маегери чудан Сукуй укэ,гьякодзуки Гедан барай джигоку ооши
Ёко гери чудан Авасе серюито укэ, татэ дзуки Гедан барай, Гошин джицу,отоши
Маваши гери дзёдан Хайван укэ гьяконукитэ, ашибарай, гьякодзуки ашибарай, гьякодзуки



3КЮ


КИХОН
  1. Дзенкуцу дати - чудан оидзуки (вперёд)
  2. Дзенку дати – санбон дзуки (вперёд)
  3. Дзенкуцу дати – дзёдан аге уке гьякодзуки (назад)
  4. Дзенкуцу дати – чудан сото уке, кибадачи,эмпиучи юряши(вперёд)
  5. Дзенкуцудати – чудан учи укэ гьяко дзуки (вперёд)
  6. Дзенкуцу дати – дзёдан мае гери, чудан мае гери (вперёд)
  7. Кокуцу дати – чудан шотоукэ дзенкуцу дати чудан нукитэ (назад)
  8. Мини кибадати – ёко гери кеаге (вперёд), (назад)
  9. Мини кибадати – ёко гери кекоми (вперёд), (назад)
  10. Дзенкуцу дати - маваши гери (вперёд)
  11. Дзенкуцу дати - уширо гери (вперёд)
  12. Дзенкуцу дати - дзёдан уракенучи (вперёд)
  13. Дзенкуцу дати - дзёдан шотоучи (вперёд)
КАТА
ТЭККИ ШОДАН
Кумитэ
Каёши кумитэ
Тори Оидзуки чудан Ёко гери кекоми Оидзуки
Укэ Гедан барай оидзуки Сотоукэ маваши гери Шотоукэ маегири
Тори Хайван нагашиукэ, дзуки,заншин комаэ Татэ шуто укэ гьяко дзуки, заншин комаэ Сукуй укэ гьяко дзуки, заншин комаэ



2КЮ


КИХОН
  1. Дзенку дати – санбон дзуки (вперёд)
  2. Дзенкуцу дати – дзёдан аге уке, чудан маегери ушироаши назад
  3. Дзенкуцу дати – чудан сото уке, кибадачи,эмпиучи юряши(вперёд)
  4. Дзенкуцудати – чудан учи укэ, дзёдан кизами дзуки гьяко дзуки (вперёд)
  5. Дзенкуцу дати – чудан мае гери, дзёдан маваши гери одной ногой вперёд.
  6. Дзенкуцу дати – чудан мае гери, ёко гери кекоми
  7. Дзенкуцу дати - дзёдан маваши гери
  8. Дзенкуцу дати - чудан уширо гери (вперёд)
  9. Мини кибадати – ёко гери кеаге меняем сторону ёко гери кекоми.
  10. Дзенкуцу дати - дзёдан уракенучи (вперёд)
  11. Дзенкуцу дати - дзёдан шотоучи (вперёд)
КАТА
Бассай Дай
Кумитэ
Джуй иппон кумитэ
Тори Укэ (1 вариант) Укэ (2 вариант)
Оидзуки дзедан Аге укэ гьякодзуки Татэ шуто укэ гьякодзуки
Оидзуки чудан Сотоукэ гьякодзуки Хидари сюриото гедан укэ уракен учи
Маегери чудан Гедан барай гьякодзуки Дзодзо укэ ёко шотоучи
Ёко гери чудан Сото укэ гьякодзуки Хайван укэ, уширо маваши эмпиучи
Маваши гери дзёдан Учи укэ гьякодзуки Мае гери гьякодзуки
Уширо гери Гьяко сокуй, маваши дзуки Гьяко удэ укэ,хидари ашибарай сокуйукэ гьякодзуки
Кизами дзуки Ашиарай,харай укэ,урадзуки Уракен учи гьякодзуки
Гьяко дзуки Осанн укэ гьякодзуки Гедан барай уракенучи



1КЮ


КИХОН
  1. Дзенку дати – санбон дзуки (вперёд)
  2. Дзенкуцу дати – дзёдан аге уке, чудан маегери ушироаши наза
  3. Дзенкуцу дати – чудан сото уке, кибадачи,эмпиучи юряши(вперёд)
  4. Дзенкуцудати – чудан учи укэ, дзёдан кизами дзуки гьяко дзуки (вперёд)
  5. Дзенкуцу дати – чудан мае гери, дзёдан маваши гери одной ногой вперёд.
  6. Дзенкуцу дати – чудан мае гери, ёко гери кекоми
  7. Дзенкуцу дати - дзёдан маваши гери
  8. Дзенкуцу дати - чудан уширо гери (вперёд)
  9. Мини кибадати – ёко гери кеаге меняем сторону ёко гери кекоми.
  10. Дзенкуцу дати - дзёдан уракенучи (вперёд)
  11. Дзенкуцу дати - дзёдан шотоучи (вперёд)
КАТА
Канку Дай
(на выбор экзамнатора один из хеянов Теки Шодан)
Кумитэ
Джуй иппон кумитэ
Тори Укэ (1 вариант) Укэ (2 вариант)
Оидзуки дзедан Аге укэ гьякодзуки Татэ шуто укэ гьякодзуки
Оидзуки чудан Сотоукэ гьякодзуки Хидари сюриото гедан укэ уракен учи
Маегери чудан Гедан барай гьякодзуки Дзодзо укэ ёко шотоучи
Ёко гери чудан Сото укэ гьякодзуки Хайван укэ, уширо маваши эмпиучи
Маваши гери дзёдан Учи укэ гьякодзуки Мае гери гьякодзуки
Уширо гери Гьяко сокуй, маваши дзуки Гьяко удэ укэ,хидари ашибарай сокуйукэ гьякодзуки
Кизами дзуки Ашиарай,харай укэ,урадзуки Уракен учи гьякодзуки
Гьяко дзуки Осанн укэ гьякодзуки Гедан барай уракенучи



1ДАН


КИХОН
  1. Дзенку дати – санбон дзуки (вперёд)
  2. Дзенкуцу дати – дзёдан аге уке, чудан маегери ушироаши назад
  3. Дзенкуцу дати – чудан сото уке, кибадачи,эмпиучи юряши(вперёд)
  4. Дзенкуцудати – чудан учи укэ, дзёдан кизами дзуки гьяко дзуки (вперёд)
  5. Дзенкуцу дати – чудан мае гери, дзёдан маваши гери одной ногой вперёд.
  6. Дзенкуцу дати – чудан мае гери, ёко гери кекоми
  7. Дзенкуцу дати - дзёдан маваши гери
  8. Дзенкуцу дати - чудан уширо гери (вперёд)
  9. Мини кибадати – ёко гери кеаге меняем сторону ёко гери кекоми.
  10. Дзенкуцу дати - дзёдан уракенучи (вперёд)
  11. Дзенкуцу дати - дзёдан шотоучи (вперёд)
КАТА
Канку Дай
(на выбор экзамнатора один из хеянов Теки Шодан на выбор экзаминуемого любая ката Бассай дай, канку дай, эмпи, джион)
Кумитэ
Джуй иппон кумитэ
Тори Укэ (1 вариант) Укэ (2 вариант)
Оидзуки дзедан Аге укэ гьякодзуки Татэ шуто укэ гьякодзуки
Оидзуки чудан Сотоукэ гьякодзуки Хидари сюриото гедан укэ уракен учи
Маегери чудан Гедан барай гьякодзуки Дзодзо укэ ёко шотоучи
Ёко гери чудан Сото укэ гьякодзуки Хайван укэ, уширо маваши эмпиучи
Маваши гери дзёдан Учи укэ гьякодзуки Мае гери гьякодзуки
Уширо гери Гьяко сокуй, маваши дзуки Гьяко удэ укэ,хидари ашибарай сокуйукэ гьякодзуки
Кизами дзуки Ашиарай,харай укэ,урадзуки Уракен учи гьякодзуки
Гьяко дзуки Осанн укэ гьякодзуки Гедан барай уракенучи
 


+7(916)429-61-86

Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика

Адреса в Королёве:
1) ул. Орджоникидзе, д. 6 (стадион "Металлист"). 2) ул. Ильича, 9 ("Скульптор тела")

Просторный зал, отзывчивые треннеры, интересные спортивные программы для детей, индивидуальный подход, хорошее взаимопонимание