Индекс материала
Экзамены
10 КЮ
9 КЮ
8 КЮ
7 КЮ
6 КЮ
5 КЮ
4 КЮ
3 КЮ
2 КЮ
1 КЮ
1 ДАН
Все страницы

6 КЮ


КИХОН
  1. Дзенкуцу дати - чудан оидзуки (вперёд)
  2. Дзенкуцу дати – чудан гьякодзуки (назад)
  3. Дзенкуцу дати – дзёдан аге уке гьякодзуки (назад)
  4. Дзенкуцу дати – чудан сото уке гьякодзуки(вперёд)
  5. Дзенкуцу дати – мае гери (вперёд), (назад)
  6. Кокуцу дати – чудан шотоукэ (вперёд)
  7. Мини кибадати – ёко гери кеаге (вперёд), (назад)
  8. Мини кибадати – ёко гери кекоми (вперёд), (назад)
КАТА
ХЭЙАН САНДАН
Тори Укэ (1 вариант) Укэ (2 вариант)
Оидзуки дзедан Аге укэ гьякодзуки Татэ шутоукэ шотоучи
Оидзуки чудан Сотоукэ гьякодзуки Сото укэ ёко эмпиучи (сюряши)
Маегери чудан Гедан барай гьяко дзуки Гьяко гедан барай, кизами дзуки, гьяко дзуки
Ёко гери чудан Сотоукэ гьякодзуки Хайван укэ маваши эмпиучи
Маваши гери дзёдан Хайван укэ гьякодзуки Татэ хейко шуто укэ, ёкоэмпиучи




 


+7(916)429-61-86

Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика

Адреса в Королёве:
1) ул. Орджоникидзе, д. 6 (стадион "Металлист"). 2) ул. Ильича, 9 ("Скульптор тела")

Просторный зал, отзывчивые треннеры, интересные спортивные программы для детей, индивидуальный подход, хорошее взаимопонимание